Faça a mesma planilha dos Atletas Invictus.

Experimente por 7 DIAS GRÁTIS

PRINCIPAIS RESULTADOS

Além de ter levado mais de 30 atletas individuais e no mínimo um time por 11 anos consecutivos ao CrossFit Games.

Quero ter esses RESULTADOS

QUEM SERÃO SEUS COACHES

CJ Martin

CJ é head coach e fundador da Invictus Fitness. Ele já foi coach de dezenas de atletas que foram ao CrossFit Games, incluindo o Time Invictus, que foi aos Games por 11 anos consecutivos. Ele é um coach CrossFit Level 4, coach USA Weightlifting e ex-membro do time de treinamento da CrossFit HQ.

Tino Marini

Tino descobriu que tinha interesse em programação de treinos para atletas e se tornou parte do time de atletas Invictus em 2012. A sua experiência e conhecimento em programação para performance ajudou diversos atletas a participarem do CrossFit Games.

Junior Carvalho

Junior é coach CrossFit Level 2 desde 2013. Como atleta foi 4° colocado do TCB em 2012 e atleta dos Regionais em 2013. É e já foi coach de diversos atletas renomados como Leonardo Lima, 2x campeão do TCB e 2x competidor do CrossFit Games e Anderon Primo, 5x campeão do TCB e atleta dos Regionais de 2012 a 2019

INSCREVA-SE E RECEBA O SEGUINTE:

1. Treinos com múltiplas sessões para atender as suas necessidades individuais

2. Exercícios acessórios para desenvolvimento de força, ginástica e condicionamento aeróbico

3. Acesso ao V Mobility, biblioteca de vídeos de mobilidade e ativação para fazer antes e após os seus treinos

4. Acesso à nossa comunidade de suporte, composta de atletas como você, para te incentivar, conversar e celebrar as suas conquistas

OPÇÕES DE PLANOS

Fechar SEMESTRAL

R$ 179,00/mês

Fechar TRIMESTRAL

R$ 219,00/mês

Fechar MENSAL

R$ 349,00/mês

EXPERIMENTE POR 7 DIAS GRÁTIS!

PERGUNTAS FREQUENTES

O que está incluído no programa?

Um programa de treinos estruturado e completo. Nós trabalhamos todos os elementos necessários para competir no fitness, incluindo todas as áreas de força, habilidades ginásticas e treinos baseados em strongman. O programa oferece múltiplas sessões 5 dias por semana, assim como sessões de rest ativo programadas para quintas-feiras e domingo. Todos os elementos do treinamento tem um propósito, e nós garantimos que todos deles são complementares um ao outro.


Esse programa é pra mim?

O Invictus Athlete é desenvolvido para qualquer atleta que quer competir no esporte de fitness. Nós temos diversas opções nos treinos, o que permite que os atletas priorizem elementos onde são mais deficientes. Cada dia incorpora um mix de exercícios principais (que todos devem realizar) e opções de acessórios que os atletas devem selecionar com base nas suas necessidades individuais.


É bom realizar esse programa se eu pretendo competir em times?

Sim. O Time Invictus segue esse mesmo programa de treinos. Nós sempre tivemos a ideia de que para ter um time forte, você precisa ter 4-6 bons atletas individuais que se dão bem e conhecem os pontos fortes e fracos uns dos outros. O programa Athlete permite que todos os membros realizem as sessões principais juntos e depois cada membro do time faz o treinamento acessório que melhor se adequa a ele(a) individualmente.


Eu posso realizar uma sessão longa ao invés de múltiplas sessões ao dia?

Sim. Em um mundo ideal, cada atleta iria dividir o treino em duas ou mais sessões. Porém, nós sabemos que a maioria das pessoas que trabalham e não vivem disso não tem essa opção. Portanto, o programa Athlete lista uma série de opções para que os atletas priorizem os treinos baseando-se em suas necessidades. Se você pretende fazer apenas uma sessão ao dia, nós recomendamos que você priorize o trabalho do dia que você mais precisa ao invés de tentar fazer tudo de uma só vez.


Quais equipamentos eu preciso para fazer os programas?

A maior parte dos programas irá incorporar equipamentos utilizados no CrossFit Games Open, incluindo aparelhos de Remo, Air BIke, sleds, dumbbells, cordas para subir e sandbags. Existem opções de substituição caso você não possua um equipamento específico.


Como funciona a Política de Cancelamento?

Nós temos certeza que os programas vão elevar o seu nível de Fitness. Porém, caso você precise cancelar a sua inscrição por qualquer motivo, basta acessar a área de membros de nossos programas online e solicitar o cancelamento. Você tem um prazo de 7 dias para solicitar o reembolso integral do seu valor caso não tenha interesse em continuar contados a partir do fechamento do programa, após esse prazo o valor não é mais reembolsável. Se precisar entre em contato por e-mail.


AINDA FICOU COM DÚVIDAS?

MANDA UM WHATSAPP PRA GENTE!

TIRAR DÚVIDAS AGORA!